Признаки раннего климакса у женщин. Симптомы и особенности

Женщина вступает в период менопаузы, когда прекращается менструация и прошел год после последних месячных. Как правило, менопауза начинается в возрасте около пятидесяти лет. Когда период менопаузы начинается до 40 лет, это считается ранней менопаузой или климаксом.

Классификация симптомов климакса

Симптомы, по которым можно определить начало менопаузы, неодинаковы для всех женщин.

У раннего климакса могут наблюдаться такие признаки:

• нерегулярные месячные;
• увеличение продолжительности менструаций;
• изменение интенсивности ежемесячных кровянистых выделений;
• тошнота;
• увеличение веса;
• ночная потливость;
• неспособность забеременеть;
• боль в мышцах, суставах и сухожилиях;
• головные боли и проблема в концентрации внимания;
• перепады настроения;
• сухость влагалища.

Популярная статья сайта: Причины вздутия живота и газообразование. Как лечить желудок

Это длинный список. Конечно, некоторые из этих симптомов являются общими и могут указывать на целый ряд других проблем со здоровьем. В частности, изменение, коснувшееся менструального цикла должно стать причиной обращения к врачу, чтобы установить его причину.

Опасен ли ранний климакс

Большинство симптомов менопаузы неприятны, и они будут усугубляться с возрастом.

Но ранняя менопауза оказывает как негативные последствия на организм, так и положительные моменты:

1. Уменьшается риск заболевания раком яичников и молочной железы. Это связано с тем, что снижается уровень овуляции и уменьшается уровень циркулирующих эстрогенов. Чем позже началась менопауза, тем выше риск заболеть раком молочной железы.
2. Увеличивается риск болезни сердца. Исследования американских ученых подтвердили тот факт, что женщины, у которых менопауза началась до 45 лет имеют степень сердечной недостаточности на 40% больше, чем женщины, у которых менопауза началась в период от 50 до 54 лет. Это связано с изменением состояния кровеносных сосудов из-за уменьшения уровня эстрогена и полезного холестерина.
3. Увеличивается риск переломов костей. Ранняя менопауза снижает плотность костной ткани. В период менопаузы это явление считается показательным, когда снижается плотность костной ткани. Но при ранней менопаузе кости более ослабленные, и потребуется больше времени для лечения перелома. С этой проблемой можно бороться, принимая витамин Д и кальций.
4. Увеличивается риск диабета и болезни Альцгеймера. Это связано с быстрым старением организма. Чем раньше проявляются такие признаки, тем скорее начнутся возрастные заболевания. Среди распространенных - диабет и болезнь Альцгеймера.

Как проявляются признаки раннего климакса у женщин

Все женщины знают, что менопауза - неизбежный период жизни. Тем не менее, многие из них сталкиваются с таким изменением в более раннем возрасте. Женщины в возрасте от 20 до 30 лет должны быть информированы о возможных признаках ранней менопаузы. Процесс вызывается гормональными колебаниями, но, в зависимости от причин, варьируется тяжесть симптомов.

Нарушение ритма менструации

Месячные с каждым разом начинаются на несколько дней позже. Иногда такой разрыв между ними составляет полгода. В то же время, их продолжительность, болезненность и обильность кровотечения увеличиваются.

Нарушение у женщин цикличности кровяных выделений считается основным признаком раннего климакса. При наблюдении такого симптома следует обратиться в женскую консультацию.

Не пропустите полезные советы врачей о том: Как лечить зуд кожи тела и почему он появляется? Основные причины.

В случае установления угасания функций яичника, лечение обычно не дает положительных результатов. Чтобы определить причину прекращения месячных, проводится диагностирование при помощи анализа уровня эстрагона и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).

"Приливы", нарушение терморегуляции

Менопауза характеризуется так называемыми приливами: внезапным ощущением тепла, распространяемого по лицу и верхней части тела. Интенсивность их варьируется от слабых до сильных ощущений. В этом момент женщины чувствуют резкое повышение температуры тела, дыхание становится прерывистым, увеличивается частота сердечного ритма.

Психоэмоциональные особенности периода

Многим женщинам в период менопаузы трудно справиться с перепадами настроения. Частые и резкие приступы - это психологические расстройства и проблемы со здоровьем. Они вызываются, прежде всего, гормональным дисбалансом, когда выработка эстрогена и нейромедиаторов падает, в результате чего происходят перепады настроения.

Имейте в виду! Иногда другие признаки раннего климакса у женщин, например, такие как усталость, также оказывают влияние на настроение. Важно научиться управлять своими эмоциями. Жизнь этого периода не должна быть перенасыщена негативными эмоциями. Следует сосредоточиться на положительных моментах, так необходимых в этот период.

Нарушения сна

Во время раннего климакса может появиться бессонница.

Признаки проблем со сном у женщин могут быть такими: они часто просыпаются, переворачиваются, пытаясь найти удобное положение, уснуть становиться труднее, а сон менее спокойный. Исследования показали, что проблемы со сном обычно наступают за 5-7 лет до наступления климакса.

Ранее врачи полагали, что прерванный сон является следствием ночной потливости, однако, последние исследования показали, что эти проблемы не всегда связаны с основными симптомами менопаузы.

Обратите внимание! Нарушение сна широко распространено среди женщин среднего возраста, особенно во время менопаузы. Но отягощающими симптомами считаются: невозможность заснуть ночью, присутствуют признаки задыхания в ночное время, сон наступает внезапно во время активности.

Изменения фигуры, массы тела

Увеличение веса, в частности, отложение жира вокруг талии является еще одним из признаков изменения гормонального фона во время менопаузы, который влияет как на увеличение веса, так и на перераспределение жира. Меньшее количество циркулирующих половых гормонов эстрогенов приводит к тому, что жировые клетки откладываются в качестве альтернативного источника компонентов эстрогена.

Низкий уровень тестостерона приводит к снижению метаболизма. Это означает, что после менопаузы женщинам требуется меньше калорий. Поэтому женщины, которые продолжают питаться, как и раньше, наберут вес.

Имейте в виду! Чтобы активизировать метаболизм в организме и предотвратить набор лишнего веса во время менопаузы необходимо внести изменение в диету и увеличить физические упражнения для изменения гормонального дисбаланса.

Другие физиологические признаки

Женщины должны прислушиваться к проблемам со своим здоровьем. Иногда симптомы наступления менопаузы остаются незамеченными.

Читайте популярную статью сайта: Быстрые способы избавиться от изжоги. Лекарства (препараты) от изжоги. Как лечить в домашних условиях.

Кроме этого, свидетельствовать о приближающемся климаксе могут потеря либидо и снижение половой активности, выпадение и истончение волос, ломкость ногтей, изменение запаха тела, проблемы с деснами.

Требуется ли лечение раннего климакса

Признаки раннего климакса у женщин раздражают их, происходят осложнения в виде переломов, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Следует уяснить, что принимаемые меры имеют как положительный эффект, так несут побочные явления. Поэтому фармакологическое лечение должно использоваться только в случаях серьезной симптоматики, несущей более опасную угрозу здоровью.

Наиболее используемая при климаксе гормональная терапия, поставляющая эстроген, а также тиболон. Но такое лечение впоследствии может привести к заболеванию рака молочной железы.

Кроме гормональной терапии, используются медикаменты с содержанием бисфосфонатов, для лечения костной ткани и увеличения содержания в них кальция (Алетронат, Ризедронат). Побочный эффект - проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Лечение фитоэстрогенами, витамином Е, лекарственными травами и так далее, не имеют научных доказательств, и не являются частью медицинских рекомендаций, хотя известны случаи когда от принятия таких мер имел место терапевтический эффект у женщин при менопаузе.

Профилактика раннего климакса

Полностью остановить процесс наступления менопаузы у женщин молодого возраста невозможно. Чтобы обезопасить их от негативного воздействия климакса, принимаются диетические меры. В рационе увеличивается количество продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, сардины, бобовые, фрукты и овощи). Важно обеспечить потребление необходимого количества витамина Д и снижение уровня холестерина.

Одним из факторов риска возникновения остеопороза является отсутствие физических упражнений, которые необходимо регулярно практиковать. Женщины, занимающиеся спортом, теряют меньше костной массы. Кроме того, с помощью упражнений уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижается интенсивность приливов, улучшается настроение.

Соблюдение здорового образа жизни продлит срок наступления климакса. Отказ от спиртного, курения и предупреждение стрессовых ситуаций, сохранит функцию яичников на максимально продолжительное время.

Полезные видео-ролики о раннем климаксе и его симптомах

Признаки раннего климакса у женщин - смотрите в этом видео:

О симптомах раннего климакса у женщин и лечении смотрите в этом видео:

Отзывы

Смотрите видео: Первые симптомы климакса у женщин (June 2023).